Wie kann mir ein Psychologe helfen, wenn ich untreu bin?

Untreue steht hinter vielen Gründen, warum Menschen zum Psychologen kommen. Sowohl in individuellen Sitzungen als auch in der Aufmerksamkeit für Paare ist die Tatsache, mit der Verpflichtung zu brechen, auf der die Beziehung basiert.

Oft liegt der Fokus jedoch darauf, wie sie Untreue oder Opfer dieses (der Person, die in ihrer Liebesbeziehung getäuscht wurde) oder die Beziehung als Ganzes überwinden können, falls es keine Trennung aufgetreten ist. Hier Wir werden uns darauf konzentrieren, wie wir von der Psychologie arbeiten, um Menschen mit der Tendenz zur Untreue zu helfen, unabhängig davon, ob sie sich zu dieser Zeit in einer Beziehung befinden oder nicht.

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Was verstehen wir durch Untreue?

Untreue ist die Tatsache von Brechen Sie das Engagement der sexuellen und/oder affektiven Exklusivität im Rahmen einer Liebesbeziehung. Jede Beziehung legt fest. In der Regel, um zu praktizieren, untreu zu sein, impliziert oder aufrechterhalten intime Ansätze sexueller Natur mit Menschen außerhalb der Beziehung oder sich in eine andere Liebesbeziehung einbeziehen, die mit dem Engagement einer früheren Beziehung brechen.

Das heißt, in den meisten Fällen wird festgestellt, dass es keinen Nötigheit gibt, Sex oder Kuss für Untreue zu haben (obwohl dies, wie wir gesehen haben, von dem Pakt hängt, der zwischen beiden Parteien besteht), hängt davon ab).

Mögliche Ursachen für Untreue

Untreue ist ein komplexes psychologisches Phänomen in dem sie sowohl die Eigenschaften als auch die persönlichen Veranlagungen und die Art der Verbindung spielen, die mit der anderen Person der Beziehung hergestellt wurde, und sogar den Kontext, in dem beide Menschen zusammen leben. Das bedeutet natürlich nicht, dass niemand die Verantwortung hat, Untreue zu begehen oder nicht zu begehen, viel weniger als die Person, die untreu war, für das verantwortlich ist, was passiert ist. Wir müssen jedoch daran denken, dass es in den meisten Fällen keine einzige Ursache gibt, sondern mehrere Ursachen und Auslöser zusammen.

Einige dieser häufigen Ursachen für Untreue sind die folgenden:

• Mangel an Kommunikation im sexuellen Bereich der Beziehung, was zu Unzufriedenheit führt.
• Schlechtes Konfliktmanagement: Suche nach Untreue als Methode, um "Rache zu nehmen", unterschätzen Sie die schädlichen Auswirkungen, die dies auf die Beziehung hat.
• Tendenz zur Selbstentzündung: häufig bei denen, die es vorziehen, die Bedeutung von "Untreue" offen zu lassen.
• Suche nach sofortiger Zufriedenheit, um bestimmte Formen des Leidens zu lindern.

Wie wir gesehen haben, Untreue Es tritt nicht immer einfach und deutlich vor, die Möglichkeiten für sofortige sexuelle Zufriedenheit in vollen Zügen zu genießen das bietet Leben; Es gibt Fälle, in denen sie sich verpflichten, leidet. Das bedeutet jedoch nicht, dass es Ihren Partner nicht zum Opfer von Untreue macht oder dass es gerechtfertigt ist oder sogar wünschenswertes Verhalten ist, um Emotionen zu verwalten.

Andererseits bedeutet dieser multikusale Charakter der Untreue, dass der beste Fall der spezifische Fall und die Hauptursachen für das, was passiert, die einzigartig sind jede Person. Über diese Art von psychologischen Interventionsprogrammen hinaus gibt es jedoch einige Strategien, die im Allgemeinen denjenigen helfen können, die eine Veranlagung festgestellt haben, Untreue zu begehen und Möglichkeiten zu suchen, um diesen Aspekt zu ändern, um funktionelle Beziehungen und stabil aufrechtzuerhalten zu können.

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Wie arbeiten Sie in Psychologie, um Menschen zu helfen, nicht untreu zu sein??

Es gibt viele Techniken und Strategien, die von Psychologen eingesetzt werden, wenn sie in Menschen mit der Veranlagung eingreifen, um untreu zu sein. Dies sind einige der wichtigsten.

1. Erkennung problematischer Gedanken

In der Konsultation des Psychologen arbeiten wir daran, Menschen zu "ausbilden" Identifizieren Sie schnell die Ideen und Gedanken, die mir in den Sinn kommen und die die Tatsache, in Untreue zu fallen, auslösen. Dies ist zufällig mit den Formen der Selbstverschlüsselung vertraut und im Voraus die Situationen, in denen diese Versuchungen erscheinen können.

2. Erhöhte Fähigkeit, Sexualität als Paar zu genießen

Es ist auch möglich, mehrere Strategien beizutragen, um Sex in der Beziehung zu genießen, so dass es viel weniger Anreize gibt, in Untreue zu geraten. Dies beinhaltet das Erreichen einer größeren Verbindung und das Einstellen der anderen Person, die Verbesserung der Kommunikation und das Verlust der Angst vor bestimmten Tabuproblemen.

3. Verbesserung der sozialen Fähigkeiten

Einige Menschen neigen dazu, untreu zu sein, weil Sie haben nur wenige Ressourcen, um sich mit anderen außerhalb des Rahmens der Sexualität zu verbinden.

Wenn die Person bessere soziale Fähigkeiten entwickelt, kann das Sein über ihre Beziehung hinaus angewendet werden und kann intel und langfristig tragfähige Freundschaftsverbindungen herstellen, damit es weniger sinnvoll ist, sequentielle sexuelle Begegnungen zur Bekämpfung der Einsamkeit zu verwenden.

4. Emotionsmanagementtechniken und Impulskontrolle

Hier werden mehrere Verfahren gruppiert, um der Person zu lehren, ihren Impulsen (mit der hier und jetzt verbunden mit dem hier und jetzt verbunden) zu dem Preis, ihre Werte und Ziele im Mittel- und langfristigen Opfer zu opfern. Sie haben viel mit der Modulation des Aufmerksamkeitsfokus und der Selbstmotivation zu tun.

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