Psychologe Tricks, um Ihre Beziehung zu verbessern

Beziehungen können nicht selbstverständlich angesehen werden. Sie waren glücklich und aßen Rabridges aus den Geschichten eine große Leere in unserer emotionalen Ausbildung, als ob die Fallphase erreicht ist und sie erwidert wird, es gäbe nichts anderes als zu tun, als zu tun.

Nichts ist jedoch weiter von der Realität entfernt. Sobald die Anfangsphase danach ist, wenn das wahre Lebensleben beginnt, impliziert dies ein Engagement und freiwillige Anstrengungen, um zusammen zu sein, um beide Parteien auszugleichen.

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Prinzipien zur Verbesserung der Liebesbeziehungen von Paaren

Von Atlas -Psychologen empfehlen drei Songs vor allem, sich bewusst zu sein Die Höhen und Tiefen in einer Paarbeziehung sind etwas vollkommen Natürliches, Und diese Beziehungen müssen ständig füttern, damit sie gut funktionieren. Weil wir uns nicht täuschen können, erfordern Beziehungen Arbeit. Viel Arbeit.

Zum Glück wird es immer üblich, offen über Paare zu sprechen, und wir sind uns mehr bewusst, dass das Paar eine Lebensoption ist, für die wir uns entschieden haben. Wenn Sie also den Psychologen haben, um Probleme zu lösen, ist es der richtige Schritt.

Kontinuierlich, jeden Tag werden unzählige Möglichkeiten vorgestellt, es richtig oder falsch zu machen. Der Tag für Tag ist ein Hintergrundrennen, bei dem das Paar nachweisen muss, dass es importiert wird.

Mal sehen Einige Tricks, um die Paarbeziehung zu verbessern und es zum Laufen zu bringen.

1. Füttern was uns verbindet

Die Verbesserung der Beziehung in der Ehe oder in einer langen Beziehung im Leben impliziert eine Verpflichtung, die eine kontinuierliche Anstrengung beider Parteien impliziert, die Werte aufrechtzuerhalten, die sie zusammenhalten. Diese Werte können für jedes Paar unterschiedlich sein, obwohl sie für die meisten normalerweise enthalten Vertrauen, Kommunikation, Respekt und Zusammenarbeit.

Es ist üblich, dass diese Prinzipien aufgrund mangelnder Aufmerksamkeit und subtiler und progressiver Weise sich verschlechtern, sodass es notwendig ist, die Beziehung zu überprüfen und sich selbst zu überprüfen.

2. Sich um Sexualität kümmern

Wenn es um die Verbesserung der Beziehung zu Kindern geht, ist einer der Faktoren, die häufig in Paartherapien ausgehen.

Es ist normal, dass in der Beziehung die physische Anziehung nicht dasselbe ist wie am Anfang, Und dass die täglichen Verpflichtungen den Raum für ein so intensives Sexualleben nicht verlassen.

Es ist jedoch immer möglich, gesunde und lustige Sexualität zu genießen, ohne das sexuelle Leben zu idealisieren, das in anderen Phasen stattfand. Es ist sehr wichtig, dem Paar zuzuhören Es ist möglich, dass wir unsere Art und Weise verändert haben, dass wir uns auf intimer Ebene darauf beziehen.

Führen Sie kleine Neuheiten, Fantasien, Geschenke ein oder reservieren Sie einfach Zeit für ein Abendessen oder ein Moment der Intimität sind Gesten, die helfen können. In dieser Hinsicht ist es wie in anderen auch wichtig, unseren Teil zu leisten und nicht von der Routine weggetragen zu werden.

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3. Emotionen verwalten: Freundlichkeit und Zeichen der Liebe

Diskussionen oder Wut von Zeit zu Zeit sind in einem Paar völlig normal. Was wir achten müssen, ist die Art und Weise, wie wir mit ihnen umgehen, ohne jemals Respekt zu verpassen. Wenn Wut uns dominiert, können wir bestimmte Grenzen überschreiten, die der anderen Person schaden. Dies sollte nicht innerhalb des Paares Zustimmung sein.

Der Schlüssel ist, eine durchsetzungsfähige Kommunikation zu haben, die etwas trainieren und lernen kann. Beziehungen müssen liebevoll sein, ohne jemals ein Lächeln oder Kuss zu verpassen, so dass das Leben als Paar angenehm ist.

4. Sei verlässlich

Fast alle Menschen behaupten, dass Vertrauen absolut der Schlüssel für das Paar ist.

Vertrauen ist etwas, das Sie leben aus den geringsten Details, bei denen es darum geht, mit der anderen Person berücksichtigt zu werden, wie das Achtung der Vereinbarungen, die pünktliche zu sein, das Versprechen zu entsprechen und sogar an die angegebenen Daten zu erinnern.

All diese Handlungen weisen auf Kohärenz hin und verleihen der Beziehung Solidität und Stabilität, da es gegenseitiges Vertrauen gibt, dass die andere Person uns immer unterstützt.

5. Ein Team sein

Beziehungen werden in einem Kontext angegeben, der mehr Menschen impliziert, ob Familie, Freunde, Kinder, Arbeitskontexte..

All dies impliziert, dass die Entscheidungen eines Paares den anderen beeinflussen, sodass fast alle wichtigen Entscheidungen durch gegenseitige Vereinbarung getroffen werden sollten.

Bei der Festlegung gemeinsamer Ziele konsolidiert das Paar und wird vor der Welt stark. ". Dies bedeutet nicht, dass Sie immer zustimmen, Manchmal ist es Zeit aufzugeben, aber die Meinung des anderen muss geschätzt werden, um den Konsens zu erreichen.

6. Umstrukturieren Sie die Aufgaben der Familien- und Wohnungsaufgaben neu

Obwohl es für Paare, die zusammen leben.

Von Atlas Psychologen empfehlen sie dass jedes Mitglied des Paares alle familiären Probleme zeigt, die besetzt sind. Dann werden sie sie gemeinsam bringen und bewerten, ob die Besetzung gerecht ist und ob sie Änderungen vorstellen möchten.

Dies ist eine Möglichkeit, sich der Ladung der anderen Person bewusst zu werden, die uns mehr bei ihr überlegen und über diese Aufgaben verhandeln kann, die uns weniger mögen oder mehr Konflikte annehmen.

7. Respektieren Sie die Zeiten und Räume des Paares

Obwohl es keine Momente der Intimität hat, um Dinge zusammen zu machen und eine gute Zeit zu haben des anderen.

Als einzelne Wesen ist es gesund, Zeit für uns selbst, für unsere Hobbys zu haben, in Einsamkeit reflektieren, Entspannen Sie sich oder genießen Sie die Gesellschaft anderer Menschen außer unserem Partner.

Zu wissen, wie man den Raum des Paares respektiert und unsere Verteidigung ist, ist wichtig, um gesunde Beziehungen aufrechtzuerhalten, in denen jeder Einzelne ein reichhaltiges und volles Leben für sich hat, die frei von Abhängigkeiten sind, um mit den anderen Momenten der Qualität teilzunehmen zu können.