Was ist Coaching und wie es Ihr berufliches und persönliches Wachstum fördert?

Wissen Sie, was Coaching ist und wie Sie sich auf Ihre berufliche und persönliche Entwicklung verlassen können?? Ist es für Sie schwierig, den ersten Schritt zu tun, um das Ziel zu erreichen, das Sie klar und konkret im Sinn haben?

Es gibt Momente in Ihrem Leben, in denen Sie das Gefühl haben, Veränderungen vorzunehmen und nach Ressourcen in sich selbst zu suchen, obwohl Sie oft nicht wissen, wie man sie benutzt. Der Trainer ist die Person, die Ihnen auf diesem Weg helfen kann.

Das Ändern Ihrer Lebenseinstellung ist der erste Schritt, den Sie unternehmen sollten, um sich auf Ihr Ziel zu konzentrieren und die gewünschte Veränderung zu erreichen. In diesem kurzen Artikel erfahren Sie mehr über das Coaching, Verstehen Sie, wie Sie Ihnen helfen und die Vorteile vertiefen können, die Sie damit erhalten können.

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Was ist Coaching?

Der englische Wort Coach bedeutet Coach und Berater; Der erste stimuliert Sie, Ihr Bestes zu geben, indem Sie all Ihre Energie und Qualitäten nutzen, und beschleunigt die Reise von einem Startpunkt zu einem Ankunftspunkt.

Coaching ist eine Kombination aus beiden: Einerseits unterstützt und stimuliert der Trainer Sie und andererseits bietet er die Werkzeuge, um diese "Reise" zu beschleunigen, um zu beschleunigen, um zu beschleunigen Dieser Teil der Gegenwart hat die gewünschte Zukunft wahrgenommen und erreicht.

Eine Erleichterungsbeziehung zwischen dem Trainer und dem Patienten wird hergestellt, aber es hängt davon ab, dass der Patient jeden Schritt während ihrer gesamten Änderungsreise bewusst macht. Coaching ist eine Zusammenarbeit mit dem Ziel, Ihnen zu helfen, optimale Ergebnisse sowohl am Arbeitsplatz als auch persönlich zu erzielen.

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Persönliches und Business Coaching: Wesentliche Unterschiede

Sie werden bemerkt haben, dass es neben dem Wort Coaching immer ein weiteres Wort gibt: persönlich, geschäftlich, korporativ, leitenderweise ... Dies ist nur eine Form von Identifizieren Sie die Themen und Kontexte, in denen Coaching stattfindet.

Wenn Sie über persönliches Coaching sprechen, wird Referenz über Fragen im Zusammenhang mit dem persönlichen Leben verwendet: familiäre Beziehungen, persönliche Projekte, Gesundheit ..

Auf der anderen Seite sprechen wir, wenn es um Arbeit geht, wenn das Coaching in einem Unternehmen ausgeführt wird, über Geschäfts- oder Executive Coaching. Wenn dies außerhalb des Unternehmens erfolgt, sprechen wir über die Karriere (wenn das Ziel darin besteht, den Job zu finden, zu ändern oder zu verbessern).

Endlich, Wenn die beteiligten Zahlen die sogenannten Stufen C (Unternehmer, CEOs, CFOs und Coos) sind, sprechen wir über Executive Coaching. Für den Rest der Zahlen sprechen wir über das Unternehmen.

Beispiele für persönliche Coachingziele Sind:

• Machen Sie einen Traum, der in der Schublade liegt, weil "der richtige Zeitpunkt nie kommt".
• Verbessern Sie die Beziehungen zu anderen.
• Unterstützung und einen Vergleich während der Realisierung des Projekts selbst haben.
• Zeitmanagement und/oder Stress verbessern.
• Gesicht Veränderungen in Ihrem Familienleben mit mehr Selbstvertrauen.
• Arbeiten Sie an Ihrem Problemlösungsansatz.
• Verwalten Sie bessere Konflikte.
• Den persönlichen Widerstand verbessern.

Geschäfts-/Unternehmenscoaching, Zum Beispiel ist es nützlich für:

• Persönliche Führung entwickeln.
• Lernen Sie, Mitarbeiter zu motivieren.
• Arbeiten Sie in Ihrem eigenen Ansatz, um Probleme zu lösen.
• Entwickeln Sie Ihre eigenen Fähigkeiten.
• Erleichtern die Annahme neuer Verantwortlichkeiten.
• FAC.
• Verbesserung zwischenmenschlicher Beziehungen.
• Erleichterung der Übertragung in der Arbeit der Konzepte, die während eines Trainingskurs erlernt wurden.
• Verbesserung der Zeit und/oder des Stressmanagements.

Die Vorteile des Coachings

Nach dem Erklären, was Coaching und seine Ziele sind, sprechen wir zu diesem Zeitpunkt darüber, was Coaching ist und seine Ziele sind Die Vorteile, die Sie haben, wenn Sie sich entscheiden, die Coaching -Route zu befolgen.

Die wahren Vorteile von Coaching sind:

• Haben Sie einen Partner, mit dem Sie arbeiten können, um Ihr Ziel zu erreichen, Sie zu unterstützen, Hold, Anime.
• Zeit sparen. Es wird Ihnen helfen, nicht in Ablenkungen und Ausschläwerte zu geraten, sobald der Weg sicher "zum Ziel gelangen" wird, ".
• Begrenzen Sie die Möglichkeit, Fehler zu machen.
• Erreichen Sie die von Ihnen vorgeschlagenen Ziele.

Darüber hinaus bevorzugt der Trainingspfad:

• Ein größeres Bewusstsein für Ihr eigenes Verhalten und die Dynamik Ihrer Beziehungen.
• Der Einsatz persönlicher Talente und Stärken in verschiedenen Lebensbereichen.
• Die Regulierung Ihrer Emotionen und Stimmungen.
• Stressreduzierung.
• Die Identifizierung eigener Ressourcen und Entwicklung der Genesungskapazität.
• Die Ausgabe fester Schemata und Begrenzung der Mentalitäten.
• Der Prozess der Analyse und der kreativen Problemlösung.
• Die Fähigkeit, Änderungen und Projekte zu entscheiden und zu verwalten.
• Die Wiederentdeckung des Zentrums und das Gleichgewicht von sich selbst.
• Ausrichtung zwischen Werten, Entscheidungen und Verhaltensweisen.
• Autonomie, Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl.

Kurz gesagt, mit Coaching können Sie Ihre Leistung, Ihre Beziehungen und Ihre Lebensqualität verbessern.