Die 20 besten persönlichen Wachstumsbücher

Menschliche, universelle und unveräußerliche Rechte beziehen sich auf die instrumentellen Bedingungen, die der Person ihre persönliche Erfüllung ermöglichen. Dieser Begriff umfasst diese Freiheiten, Fakultäten, Bedürfnisse, Institutionen und andere Konstrukte im Zusammenhang mit grundlegenden Primärgütern. Mit anderen Worten, und obwohl es überflüssig klingt, hat der Mensch das Recht, glücklich zu sein.

Persönliche Entwicklung und Wachstum sind für das langfristige Glück von wesentlicher Bedeutung, da sie die Verfeinerung eigener persönlichen Fähigkeiten und Potenziale fördern. Dies führt zu einem Brunnen mit sich selbst (Selbstbewusstsein), einer Leichtigkeit des Restes (emotionale Intelligenz) und der Fähigkeit, komplexe Aufgaben auszuführen (Ausdauer). All diese Berichte berichten von langfristigen Vorteilen, aber auch Selbstbeachtung und eine bessere Fähigkeit, Konflikte zu diesem Zeitpunkt zu lösen.

Persönliches Wachstum ist für die persönliche Entwicklung von wesentlicher Bedeutung, aber wie sie sagen, werden wir nicht gelernt geboren. Daher präsentieren wir Ihnen diesmal Die besten persönlichen Wachstumsbücher. Mit ihnen lernen Sie auf die eine oder andere Weise, um Ihre Stärken und Mängel zu erkennen: Sobald Sie sich selbst kennen, können Sie die Grundlagen dessen aufbauen, was Sie werden möchten.

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Empfohlene persönliche Wachstumsbücher

Als nächstes präsentieren wir 20 Bücher, die unsere Aufmerksamkeit auf die eine oder andere Weise auf dem Gebiet des persönlichen Wachstums auf sich gezogen haben. Von der Entwicklung emotionaler Intelligenz bis zum Kampf der kognitiven Verzerrungen finden Sie auf diesen Seiten eine Reihe von lebenswichtigen Schlüssel, um sich als Person zu verbessern.

1. Emotionale Intelligenz, Daniel Goleman

Der erste Schritt, um als Individuum zu wachsen, besteht darin, immer zu lernen, den Rest zu verstehen und entsprechend zu handeln, was von sich selbst erwartet wird. Emotionale Intelligenz (EI) bezieht sich auf diese Fähigkeit, ihre eigenen und die Emotionen anderer zu erkennen, zwischen Gefühlen zu diskriminieren und zu lernen, sie zu kategorisieren und schließlich all diese Konzepte zu verwenden, um ihr eigenes Denken und Verhalten zu leiten.

Die Populalisierung und Besiedlung dieses Begriffs ist auf die Arbeit zurückzuführen, die wir Ihnen hier unterrichten. Unter seinen Seiten finden Sie die Grundlage für emotionale Intelligenz Theorien (EI) und werden über ihre neurologischen Grundlagen und soziale Bedeutung nachdenken. Ohne Zweifel ein Klassiker der modernen Psychologie.

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2. Emotionale Intelligenz 2.0: Strategien, um Ihren Koeffizienten zu kennen und zu erhöhen

Golemans Buch ist wichtig, um die Grundlagen des IS zu etablieren, aber Sie müssen auch lernen, sie in die Praxis umzusetzen. Diese Arbeit sammelt diese Idee und bietet 66 Vorschläge zur Verbesserung der emotionalen Intelligenz in den Bereichen Selbstwissen, Selbstmanagement, soziales Bewusstsein und Beziehungsmanagement.

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3. Emotionale Intelligenz in der Firma, Daniel Goleman

Wenn das, was Sie suchen, zu lernen, Ihre Emotionen am Arbeitsplatz zu verwalten und ein guter Führer zu werden, ist dies Ihr Buch. Darin konzentriert sich das persönliche Wachstum auf geschäftliche emotionale Intelligenz, ein soziales Feld, das ihren eigenen Bedürfnissen und Richtlinien umschrieben wird. Wenn Sie ein guter Unternehmensleiter sein möchten, ist diese Lesung obligatorisch.

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4. FACT GESEMALE: Zehn Gründe, warum wir uns in der Welt irren und warum die Dinge besser sind als Sie denken, Hans Rosling

Um das persönliche Wachstum auf dem richtigen Weg zu kanalisieren, ist es notwendig zu erkennen, dass die Negativitätsverzerrung in jeder Ecke unserer Argumentation vorhanden ist. Vielleicht das Produkt eines evolutionären Mechanismus, angesichts von zwei Ereignissen gleicher Intensität, Wir betrachten immer den, der negativ gegen positiv oder neutral ist.

Hans Rosling zeigt uns mit objektiven Statistiken und Fakten, wie negative Vorurteile unsere Wahrnehmung der Realität stören und uns als Individuen niederwirft. Nichts ist so schlimm, wie Sie denken, und diese Arbeit wird Ihnen zeigen, warum.

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5. Das Buch, das Ihr Gehirn nicht lesen möchte: Wie man das Gehirn neu ausführt, um glücklicher zu sein und vollständig zu leben, David Del Rosario

Reeducar Das Gehirn ist möglich, und in diesen Prämisse basieren psychologische Ansätze wie die kognitive Verhaltenstherapie: Alles, was gelernt wird. In dieser Arbeit konvertiert David Del Rosario (Forscher und wissenschaftlicher Disseminator) die Neurowissenschaften in ein Transformationstool, das Sie lehrt, auf der Grundlage der Neurowissenschaften glücklich zu sein, glücklich zu sein.

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6. Denken Sie schnell nach, denken Sie langsam nach, Daniel Kahneman

In dieser Arbeit repräsentiert Daniel Kahneman (Autor) 2 verschiedene Systeme, in welchem ​​Modell wir von Menschen im Allgemeinen denken. Spezielle Inzidenz wird in den Dichotomien zwischen schnellem und langsamem Denken und der immensen Menge an Verzerrungen gemacht, die den Prozess des ersten beeinflussen.

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7. Ihre fehlerhaften Bereiche, Wayne W. Färber

Eines der am meisten gelesenen Selbsthelfbücher weltweit, das bald gesagt wird. Diese Arbeit postuliert die folgende Idee, so bahnbrechend als wesentlich zu wissen: Wenn Sie von Unzufriedenheit, Schuld und Komplex dominiert werden, projizieren Sie nicht in anderen. Sowohl die Ursache für diese Empfindungen als auch der Motor des Wandels sind in Ihnen. Wenn Sie die "fehlerhaften Bereiche" entdecken, die Sie daran hindern, sich vorwärts zu bewegen, können Sie sie stoppen und den Weg des persönlichen Wachstums beginnen.

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8. Eine neue Welt, jetzt Eckhart Tolle

Ein Werk der Anbetung im Bereich der spirituellen Literatur. Darin wird das Konzept der Rolle des Bewusstseins getestet und mit dem Ego selbst identifiziert, das das Instrument eines anderen und tieferen Verständnisses dafür werden sollte, wer wir sind. Um als Menschen und Gesellschaft zu wachsen, muss sich die Vorstellung von sich selbst und dem, was uns umgibt, ändern.

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9. Die Pathologie der Normalität, Erich Fromm

Eine bestifische Kritik am Konzept, das der aktuelle Kapitalismus und die Gesellschaft über den "normalen" und ethisch anerkannten Mann gemacht haben. Wir sind der Prozess unserer sozioökonomischen Situation, eine wesentliche Idee, die wir berücksichtigen müssen, wenn wir als Menschen wachsen wollen.

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10. Die Kraft von jetzt: Ein Leitfaden für spirituelle Beleuchtung, Eckhart Tolle

Ein weiteres der Werke, die Wachstum als ganzheitlicheres Ganzes auf spiritueller Ebene betrachten. Mit mehr als 5 Millionen Umsätzen weltweit hat der Autor bereits in einem anderen Buch auf dieser Liste gezeigt, dass viele Leser daran interessiert sind, sein persönliches Wachstum aus einer internen, eigenen und ätherischen Sicht zu konzentrieren.

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elf. Lider selbst: Phasenmethode, die endgültige Methode, um produktiver zu sein, Agustín Peralt

Persönliches Wachstum basiert nicht nur auf dem Erreichen des spirituellen Friedens mit sich selbst, da die Produktivität auch eine wesentliche Rolle bei dem spielt, was wir als "Erfolg" vorstellen, eine wesentliche Rolle spielt. Diese Arbeit erklärt die Grundlagen der Phasenmethode, eine Reihe von Techniken, die sich auf Produktivität und Zeitnutzung konzentrieren. Nach Angaben des Autors selbst ist es mit dieser Methodik möglich, die Produktion um 30% zu erhöhen.

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12. Die Kraft der Gewohnheiten: Warum wir das tun, was wir im Leben und bei der Arbeit tun, Charles Duhigg

Das Verständnis der Art und Weise, wie Gewohnheiten auf psychologischer Ebene funktionieren. Diese Arbeit wird Ihnen präsentieren Eine Reihe von Methoden, die nicht scheitern können, wenn Sie Ihre Gewohnheiten in die Praxis umsetzen und wachsen daher in dem Feld, das Sie in jedem bestimmten Moment wollen.

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13. Ich denke zu viel, Christel Petitcollin

Gerüchte und zyklische Gedanken vermeiden persönliches Wachstum. Die Erinnerungen an Fehler und Waten halten uns in der Vergangenheit verankert, sodass sie uns nicht in die Zukunft schauen können. Für diejenigen, die hypostimuliert und überlegen sind, ist dieses Buch ideal, da es einen mechanischen und Piloting -Kurs für überhermische Gehirne vorschlägt.

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14. Wach auf, Anthony de Mello

Auch hier kehren wir zu den Werken zurück, die versuchen, das persönliche Wachstum in der spirituellen Entwicklung zu fokussieren. Um bessere Menschen und effizienter zu sein, müssen wir uns mit unserem "spirituellen Selbst" verbinden, was Es wird es uns ermöglichen, den Umständen nicht mehr ausgeliefert zu sein und die Zügel der eigenen Existenz zu übernehmen.

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fünfzehn. Ausbildung mit emotionaler Intelligenz: Wie wir unsere Kinder gesellig, glücklich und verantwortungsbewusst machen können, Steven und./Friedl Elias, Maurice J./Tobias

Das persönliche Wachstum beginnt aus der Kindheit. Je mehr emotionale Werkzeuge eine Person in ihrer Entwicklung erwirbt, desto möglich ist es, dass sie sie anwenden und sich bestmöglich entwickeln kann. Diese Arbeit betont emotionale Intelligenz bei Kindern.

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16. Einführung in die Psychoanalyse, Sigmund Freud

Sie werden überrascht sein, diese Eminenz auf dem Gebiet der Psychologie auf dieser Liste zu sehen, nicht? Tatsächlich denken viele, dass es notwendig ist, diese Trends, Ängste und Repressionen zu beherrschen, die unser Unterbewusstsein bevölkern, um persönliches Wachstum zu erreichen. Wenn wir alles herausbringen, was wir nicht wissen, das uns einschränkt, können wir es beherrschen und unser Selbstbewusstsein jenseits des oberflächlichen Selbstbewusstseins erweitern.

Zweifellos eine wesentliche Arbeit für alle, die sich für den Bereich der menschlichen Psychologie interessieren.

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17. Psychopathologie des Alltags, Sigmund Freud

Ein weiterer der Arbeiten konzentrierte. Wir versichern Ihnen, dass sich viele Ihrer langweiligsten Verhaltensweisen in diesen Zeilen widerspiegeln werden.

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18. Die sieben spirituellen Gesetze des Erfolgs, Deepak Chopra

Ein völlig anderer Ansatz, um ein persönliches Wachstum zu erzielen. In dieser Arbeit wird argumentiert, dass die Entwicklung aus dem Wissen und dem Erlernen des Lebenes in Harmonie mit Naturgesetzen erlangt wird. Nach Angaben des Autors bringt dieses Gleichgewicht das Leben derjenigen, die nach einem fließenden Fluss des Glücks und der Fülle suchen.

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19. Self -Control, Kelly McGonigal

Um als Menschen zu wachsen, müssen wir uns unserer Impulse bewusst sein und lernen, sie zu kontrollieren, nicht von unseren Emotionen weggetragen zu lassen oder in den zyklischen Konsumismus zu fallen. Nach Angaben des Autors ist Willenskraft eine biologische Funktion, die durch Aspekte verbessert werden kann, die von der Ernährung bis hin zu Schlaf oder Präsenz reichen. Hier lernen Sie, die Zügel Ihrer Impulse zu übernehmen.

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zwanzig. Macht ohne Grenzen: Die neue Wissenschaft der persönlichen Entwicklung, Anthony Robbins

"Das Leben zahlt jeden Preis, den Sie verlangen."Unter dieser Maxime erzählt uns Anthony Robbins das Persönliches Wachstumsversagen liegt nicht unter Umständen, sondern in unserer eigenen wichtigen Einstellung. Diese Arbeit versucht uns die wahre verborgene Kraft des Gehirns zu zeigen und wie man sie bestmöglich kanalisiert.

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Was denken Sie? Vom Humanismus bis zur emotionalen Intelligenz, durch Vorurteile von Negativität, Impulskontrolle, Spiritualität und Psychopathologie haben wir hier Werke vorgestellt, die persönliches Wachstum aus mehreren Ansätzen erforschen. Sicherlich ist einer von ihnen für Sie: Gehen Sie in die nächste Bibliothek oder das nächste Portal und beginnen Sie Ihren Weg zur persönlichen Verbesserung.