Wie ich meine Kinder unterstützt, um mich scheiden zu lassen?

Obwohl das Konzept der "Scheidung" normalerweise negative Konnotationen hat, ist es nicht weniger wahr, dass für viele Menschen dieser Prozess nicht besonders schmerzhaft ist. Tatsächlich kann es je nach den Umständen als Freilassung gelebt werden (auch wenn es eine relativ gute Beziehung zu dem, was unser Partner war, besteht).

Obwohl diese Fälle nicht die häufigsten sind, gibt es noch weniger häufig Fälle, in denen es kleinere Kinder dazwischen gibt und sie keine schlechte Zeit haben. Normalerweise fühlen sich die Kleinen im Haus in der Regel schlecht an, wenn dieser Bruch offiziell wird, und es ist klar, dass sie nicht mit ihren Eltern auf die gleiche Weise leben wie die Mehrheit der Kinder es tut es.

Deshalb, Wenn Sie ein Vater oder eine Mutter sind, die vor dieser Veranstaltung vorbeigegangen ist oder sich scheiden lassen und Ihre Kinder psychologisch unterstützen möchte, lesen Sie weiter. Hier werden wir die wichtigsten Ideen überprüfen, die zu berücksichtigen sind.

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Wie ich meine Kinder vor meiner Scheidung unterstützt?

Es gibt keine Möglichkeit, unsere Kinder vor psychischen Beschwerden, die durch die Scheidung der Eltern ausgelöst werden, vollständig zu schützen. Diese Art von Gefühlen ist Teil ihrer Art, die Welt und Ihre Familie zu interpretieren und zu versuchen, eine Spur von emotionalem Schmerz vollständig zu unterdrücken.

Was wir als Väter und Mütter tun können, ist Geben Sie ihnen die notwendigen Werkzeuge, um dieses Ereignis am besten zu assimilieren Und akzeptieren Sie es bestmöglich und hilft ihnen, nicht in die Dynamik der Selbstfähigkeit und des dysfunktionalen Managements von Emotionen einzutreten.

In Fällen, in denen sich Kinder über die Scheidung von Dad und Mama sehr schlecht fühlen, ist es am besten, auf den Psychologen zurückzugreifen. In anderen Fällen kann es jedoch ausreichen, bestimmte Eltern- und Kommunikationsstrategien mit ihnen anzuwenden. Lassen Sie uns einige von ihnen unten sehen.

1. Erklären Sie, was passiert, um zu zeigen, dass es Ihnen wichtig ist, wie es sich anfühlt

Für gut und zum Schlechten, Die Scheidung seiner Eltern ist Teil seines Lebens, also müssen wir entsprechend handeln und erklären, was passiert. Diese Erklärung muss nicht sehr detailliert sein und muss an den Grad des Verständnisses angepasst werden, dass Sie Ihrem Alter zustimmen, aber es ist wichtig, dass sie die grundlegenden Informationen in oder Referenz enthält, wie Sie von diesem Moment an leben und wie das ist Behandlung zwischen deinen Eltern.

2. Machen Sie deutlich, dass es nicht Ihre Schuld ist

Vor der Scheidung ihrer Eltern glauben viele Jungen und Mädchen, dass sie einen Teil der Schuld haben. Deshalb ist es wichtig, sie zu beruhigen und sie zu sehen, dass es nicht so ist, und selbst das Es ist nicht gut, in Bezug auf Schuldigen zu denken, die "bezahlen" müssen Für das, was getan wurde.

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3. Zeigen Sie ihm, dass Sie für ihn oder sie da sind, und das hat sich nicht verändert

Für viele Kinder ist es schwer zu erkennen, wie ihre Eltern zum ersten Mal in eine emotionale Krise eintreten und sich traurig fühlen und sich für eine Saison ablehnten, was für den Fall, dass eine Scheidung auftritt, passieren kann.

Selbst in solchen Situationen ist es wichtig, dass Sie ihn das wissen lassen Diejenigen, die für Ihr Brunnen verantwortlich sind, sollten sich nicht fühlen, Und dass Sie immer noch die Rolle der Schutzfigur haben, die ihnen Liebe und alle Ressourcen gibt, die sie benötigen, um vorwärts zu kommen. In ähnlicher Weise können Sie die Botschaft übertragen, dass selbst Erwachsene Momente emotionaler Beschwerden durchlaufen, dass dies völlig normal ist und dass dies nicht bedeutet, dass Sie nicht aus dieser Art von Schlaglöchern herauskommen können.

4. Wenn Sie eine konfliktive Beziehung zu Ihrem Ex aufrechterhalten, beteiligen Sie Ihr Kind nicht

Für den Fall, dass Sie keine gute Beziehung zu Ihrem Ex -Husband oder Exmujer haben, Es ist wichtig, dass Sie Ihren Sohn oder Ihre Tochter nicht in diesen Kampf einbeziehen. Ohne die Tatsache, dass die Behandlung nicht durch gegenseitige Zuneigung und Verständnis gekennzeichnet ist Seite. Wenn nicht, werden Sie Gründe hinzufügen, warum Sie sich schlecht fühlen, wenn Sie sich in einer sehr komplizierten Situation sehen.

5. Schlagen Sie die Idee der Teilnahme an Psychotherapie vor

Es ist gut, dass Sie die Möglichkeit vorschlagen, dem Psychologen zu gehen, auch wenn es traurig ist, aber nach Ihren Kriterien ist es nicht schlimm genug, um professionelle Hilfe zu suchen. Möglicherweise versuchen Sie, Ihre Gefühle zu unterdrücken Es ist das Beste, besser zu sein, besser zu sein als es ist, und in diesen Fällen ist es das Beste, Einrichtungen zu geben, um Hilfe zu erhalten.

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