Orthosifoneigenschaften und Eigenschaften dieses Lebensmittels

Orthosifoneigenschaften und Eigenschaften dieses Lebensmittels

Der Orthosiphon (Orthosiphon aristatus) ist eine krautige Pflanze die in bestimmten Bereichen Asiens und Australiens wächst, die Tee als Heilpflanze in Form von verwendet Eine Infusion, die als Java -Tee bekannt ist. Es ist eine natürliche Ressource, die wir an einem Tag bis zum Tag verwenden können, um unsere Ernährung zu ergänzen.

Die Reinigungs- und Verdauungseigenschaften von Orthosifon haben ihre Popularität als natürliche Ressource zur Verbesserung der Gesundheit in den letzten Zeiten gewachsen. Schauen wir uns seine Eigenschaften und die Vorteile des Tee -Gebrauchs an.

Der Ortosiphon, eine Pflanze, um Gewicht zu verlieren

Ortosiphon ist bekannt für seine Wirksamkeit, wenn es darum geht Probleme im Zusammenhang mit der Flüssigkeitsretention im Körper lösen, Ein Phänomen, das das Volumen dieses Wachstums macht. Tatsächlich war die Verwendung von Java -Tee in vielen Bereichen traditionell, und deshalb wird diese Pflanze als therapeutische und medizinische Hilfe angesehen.

Gegenwärtig ist seine Verwendung vor allem immer noch sehr angesprochen als Ergänzung zu Gewichtskontrollregimen. Natürlich führt die einfache Wirkung, eine Dosis Java -Tee zu nehmen tun), aber es ist ein guter Weg von Machen Sie Gewichtsverlustpläne vollständiger.

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Java -Tee -Eigenschaften

Dies sind die Hauptmerkmale der Auswirkungen, die Ortosifón auf unseren Körper hat:

1. Es ist ein ausgezeichnetes Diuretikum

Der Hauptvorteil von Java -Tee besteht darin, dass es sehr effektiv ist.

Im Allgemeinen Ortosiphon erleichtert die Arbeit der Nieren, Sie dazu führen, dass sie nicht "Arbeit ansammeln" und nicht entzündet werden, indem sie nicht aufgeben. Aus diesem Grund hilft nicht nur, Flüssigkeiten freizusetzen, sondern hat auch eine reinigende Wirkung und hilft dabei, toxische Substanzen im Körper zu neutralisieren. Deshalb kann es beim Fasten verwendet werden, um die reinigende Wirkung dieser zu verbessern.

2. Hilft, Fett zu verbrennen

Java -Teeaufnahme selbst dient nicht dazu, Fettreserven zu verbrennen, die sich in unserem Körper ansammeln, aber das kann mit den täglichen Übungen, die wir machen, leichter verbrannt werden.

Es ist wichtig, dies zu berücksichtigen, da Orthosiphon nur dazu beiträgt, die Hilfe zu verlieren, in der Ermöglicht die Freisetzung von Flüssigkeiten, aber nicht "essen" Fett.

In diesem Sinne ist es gut, die Verwendung von Ortosifón mit einfachen Übungsplänen zu kombinieren, z. B. eine halbe Stunde lang mindestens dreimal pro Woche Joggen.

3. Kämpfe Bluthochdruck

Ortosiphon ist nicht nur ein sehr gutes Diuretikum, sondern auch Es hat Auswirkungen auf Cholesterin und Triglyceride Das reist durch das Blut und das kann arterielle Hypertonie und ein gefährliches Klopfen erzeugen. Der hohe Kaliumgehalt ist eine große Hilfe, um das Bohrloch des Kreislaufsystems aufrechtzuerhalten. Auf diese Weise muss das Herz keine Anstrengungen unternehmen und weniger Verschleiß leiden.

Aus diesen Gründen kann es jedoch auch zu einer Hypotonie bei Menschen führen.

Wie man Java -Tee zubereitet

Wenn Sie der Meinung sind, dass die Verwendung dieses Diuretikums gut in Ihren gesunden Ernährungsplan passen kann, Sie können diese einfachen Schritte befolgen, um Java -Tee zu machen.

  1. Kochen Sie das Wasser in einem kleinen Topf.
  2. Fügen Sie einen Esslöffel trockener Orthosifín hinzu.
  3. Schalten Sie das Feuer oder das Kochfeld aus, decken Sie den Topf ab und lassen Sie es eine Viertelstunde ruhen.
  4. Den Inhalt abseihen und in einer Tasse servieren.

Es wird empfohlen Nehmen Sie nicht mehr als eine Tasse Java -Tee pro Tag, und seine Menge hängt von Ihrer Größe ab; Um dies zu entscheiden, servieren Sie den gesunden Menschenverstand und denken Sie, dass die Menge an Tee, die Sie in einer Sitzung nehmen können. Sie können es beim Frühstück oder nach dem Abendessen verwenden.

Wenn Sie den Geschmack von Java -Tee (es ist ziemlich bitter) nicht mögen, können Sie das Orthosifon auch in Kapseln konsumieren.

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Java -Tee -Kontraindikationen

Ortosiphon ist kein Medikament, und daher ist es normal, dass es in Maßen eingenommen wird. Es führt zu nachteiligen Auswirkungen, es sei denn. JA Es gibt einige Bevölkerungsgruppen, die empfohlen werden, einen Arzt zu konsultieren Bevor Sie dieses natürliche Mittel verwenden. Diese Menschen sind diejenigen, die einige dieser Anomalien präsentieren:

  • Niereninsuffizienz
  • Gallenprobleme
  • Niedriger Blutdruck
  • Herzprobleme
  • Dyspepsie

Neben, Menschen, die einem Medikamentenplan folgen, sollten das Einnehmen von Orthosifon vermeiden, so dass es diese Substanz nicht beeinträchtigt, es sei denn, der Arzt zeigt etwas anderes an. Im Allgemeinen müssen medizinische Behandlungen, die von qualifizierten Fachleuten des Gesundheitssystems beaufsichtigt wurden.