Angst vor Verpflichtungen Menschen, die formelle Liebe fürchten

Angst vor Verpflichtungen Menschen, die formelle Liebe fürchten

Die Psychologie persönlicher Beziehungen ist eine der Facetten unseres verwirrendsten Verhaltens. Zum Beispiel ist es der Fall, dass Menschen, die lernen, die gegenseitige Firma voll zu genießen, plötzlich selbst distanzieren. 

Nicht, weil sich die Persönlichkeit eines von ihnen über Nacht verändert hat oder zu etwas, was jemand gesagt oder getan hat; Einfach aufgrund von etwas, das als Angst vor Verpflichtung bezeichnet wird.

Diese Angst vor der Zukunft ist eine der Arten von Angst, die nicht von einer Art von Tier oder einer Situation erzeugt werden.

Was hat die Angst vor dem Engagement??

Die Angst vor dem Engagement ist mehr oder weniger irrationale Angst vor einer Situation, die nicht aufgetreten ist und mitn Einschränken Sie die Freiheit als Opfer, um eine Verbindung zu einer anderen Person herzustellen.

Oft verbinden wir die Angst vor dem Engagement mit der Welt der Beziehungen, aber es kann wirklich in jeder Situation erscheinen, in der die Möglichkeit, dass wir in einer formalen oder informellen Beziehung mit Handschellen gefesselt sind, die zu viel von uns verlangt.

Der grundlegende Glaube, auf den dieser mentale Zustand basiert.

Jedoch, Die Angst vor dem Engagement kann verstanden werden, indem die verschiedenen Säulen angesprochen werden, in denen sie basiert. Sie sind die folgenden.

1. Ein ausgeprägter Individualismus

Die Art des Denkens von Menschen, die anfällig für Angst vor dem Engagement sind, ist im Grunde genommen individualistisch, im neutralsten Sinne des Wortes. Sie müssen nicht egoistisch oder egozentrisch sein; Sie schätzen einfach die individuellen Bedürfnisse und nicht so viele Gruppen. Darum Sie werden kaum ihre eigene Begeisterung und Initiative für ein gemeinsames Projekt zeigen, das beginnt; In jedem Fall bleiben sie neugierig zuzusehen.

Gleiches gilt für Beziehungen; Angst vor dem Engagement macht die Möglichkeit, eine romantische Beziehung unter anderem zu interpretieren, um die Identität und Opfer von Zeit und Anstrengung zu verwässern. Das Paar wird nicht als Einheit betrachtet, sondern als die Summe von zwei Teilen.

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2. Pessimismus bei der Bewertung der Zukunft

Person, die Angst vor einem ständigen und systematischen Engagement zeigt, ist der Ansicht, dass jede der zukünftigen Optionen, die sich vor ihren Augen erstrecken, eine schlechte Erfahrung sein wird, in der die zu erledigenden Kosten und Opfer nicht durch die Vorteile entschädigt werden. Das Problem ist nicht so sehr, dass entweder eine bestimmte Verpflichtung akzeptiert wird, aber Es wird im Voraus abgelehnt, um jede Verpflichtung einzuschlagen, die die Freiheit in Zukunft einschränkt.

3. Dicotomisches Denken

Menschen mit Angst vor Verpflichtung sehen die Entscheidungen, die mit Gegenseitigkeit und Pakten zu tun haben, oder alles oder nichts: nichts: oder passt in einen Rahmen der von der anderen Person auferlegten Beziehungen oder wird nicht akzeptiert. Sie werden kaum über die Möglichkeit nachgedacht, zu verhandeln, wo sie beginnen und wo die Verantwortung und Verpflichtungen des anderen enden.

Aus diesem Grund verursacht die Tatsache, dass die Flucht in der Zukunft in der Zukunft auftritt. Oft versteht man, dass es nicht so war, dass die fiktive Vorstellung davon, was das Engagement impliziert, was in der anderen Angst hervorgerufen hat, sondern die Merkmale der Person.

Was tun vor dieser Art von Angst?

In der Welt der geschäftlichen und formellen Beziehungen, Angst vor dem Engagement kann vernünftigerweise basieren, wenn es umgehend auftritt; Schließlich kann es ein Zeichen dafür sein, dass die Behandlung einfach angeboten oder gut war. Was besorgt ist, ist, dass sich die Angst vor dem Engagement auf alle Facetten des Lebens erstreckt, auch für die Liebe und affektiv und systematisch und ständig für lange Zeit.

In diesen Fällen kann eine Paar -Therapie eine sehr ratsame Lösung sein, da durch Mediation dies möglich ist, wenn man dieses Engagement annimmt.

Andere interessante Optionen sind kognitive Verhaltenstherapien, die der Person helfen sollen, ihre eigene Denkweise zugunsten eines anderen anpassungsfähigeren zu ändern. Dies bedeutet normalerweise unter anderem, eine weniger individualistische Mentalität zu übernehmen, die in der Lage ist, diese Erfahrungen zu bewerten, die nur intensiv gelebt werden können, wenn sie als Produkt von zwei Personen verstanden werden, die eine Beziehung herstellen, deren Produkt mehr als die Summe ist ihrer Komponenten.