Die Ursachen der Agoraphobie Angst vor Angst

Die Ursachen der Agoraphobie Angst vor Angst

Agoraphobie ist die Angst vor Situationen, die schwer zu entkommen erscheinen oder in dem es schwierig sein könnte, Hilfe zu erhalten, falls Angst Symptome entwickelt wurden.

Infolge dieser Angststörung vermeidet die Person die gefürchteten Situationen, unterstützt sie mit großer Angst oder muss begleitet werden, wenn sie mit ihnen konfrontiert sind.

In diesem Artikel werden wir die analysieren Symptome und Ursachen dieser "Angst vor Angst".

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Wie manifestiert sich Agoraphobie??

Agoraphobie ist bei Frauen häufiger und in den letzten Jahren ist seine Prävalenz gestiegen. Was das Zeitalter des Beginns betrifft, tritt dies normalerweise im Jugendalter auf, obwohl wir Fälle finden können.

Wir können über verschiedene Grade von Agoraphobie sprechen: Es gibt Menschen, die kein Zuhause verlassen und vermeiden Sie daher gefürchtete Situationen, andere, die Situationen mit großer Angst unterstützen, sich aber selbst und anderen, die nur dann zu Hause gehen.

Häufiger gefängte Situationen

Während die Ängste jeder Person mit Agoraphobie sehr unterschiedlich von denen des Restes unterscheiden können, werden wir die Situationen beschreiben, die von denen, die diese Störung haben, häufiger befürchtet oder vermieden werden.

Angst oder Angst wird nicht nur durch gefürchtete Situationen, sondern auch durch diese Situationen verursacht. Diese Angst hat mit der Unmöglichkeit zu tun, zu entkommen (entweder durch physische Beschränkungen oder durch soziale Konvention) und mit der Tatsache, allein zu sein.

1. Geschlossene Räume

Zu dieser Kategorie gehören unter anderem Supermärkte und Kaufhäuser, Kinos und Theater, Klassenzimmer, Restaurants, Parkplätze, Tunnel, Aufzüge ..

2. Freiflächen

Sie können Innenräume wie Bühnen, große Räume und Hallen oder Äußere wie Innenhöfe, breite Straßen oder Landschaft sein.

3. Transportmittel reisen

Viele Menschen mit Agoraphobie befürchten, während eines Autos, Busses, Zug, Schiff oder Flugzeug einen Angstanfall zu haben. Das liegt daran, dass sie sich das vorstellen lEs wäre sehr schwierig, den Fahrzeugen zu entkommen Wenn Ihre Ängste erfüllt wurden; Zum Beispiel kann eine Angstkrise in der Mitte der Autobahn ein echtes Chaos sein.

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4. Massen

Partys, Besprechungen, Discos, Einkaufszentren, Überqueren von Brücken oder Warteschlangen sind einige der Situationen und Orte, die Menschen mit Agoraphobie normalerweise vermeiden. In diesen Fällen wird Angst größtenteils durch die verursacht Angst, von anderen Menschen beurteilt zu werden.

5. Allein sein

In Fällen von Agoraphobie die Angst, Menschen nicht vertrauenswürdig zu machen oder an einem Ort sein, der Sicherheit bietet, Wie kann das Haus selbst; Deshalb ist es eine ziemlich häufige agoraphobische Angst, weit weg von zu Hause zu sein. Zu Hause zu bleiben ist jedoch eine andere Situation, die allgemein befürchtet wird.

Symptome und "katastrophale Folgen"

Im Allgemeinen leiden die meisten Menschen mit Agoraphobie oder haben spontane Panikattacken erlitten, das heißt, sie sind ohne offensichtliche Ursache aufgetreten.

Menschen mit Agoraphobie haben Angst vor den Situationen, in denen sie der Meinung sind, dass sie Symptome von Angst (Panikattacken) sowie ihre möglichen katastrophalen Konsequenzen leiden können. Die Angst vor den Folgen von Angstzuständen ist jedoch seitdem irrational Angstkrisen sind nicht gefährlich Für diejenigen, die sie leiden.

Die häufigsten Angstsymptome bei Panikattacken sind die folgenden: Gefühl von Ertrinken, Herzklopfen, Schwindel, Schwitzen, Unsichere Beine, Unterdrückung, Schmerz oder Beschwerden, Bauchbeschwerden, Depersonalisierung (sich von sich selbst getrennt) und Desertation (Gefühl der Unwirklichkeit).

Zwischen den Katastrophale Folgen von Symptomen Das fälschlicherweise erwartet wir agoraphobisch: Ohnmacht, einen Herzinfarkt, Sterben, schreien Angst…

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Ursachen der Agoraphobie

Wenn Sie über die Ursachen von Agoraphobie sprechen, ist es wichtig zu berücksichtigen, dass bestimmte persönliche Merkmale diese Störung vorhersagen oder eine Folge davon haben: Abhängigkeit, geringe Durchsetzungsvermögen, geringes Selbstvertrauen, Sozialer Rückzug, hohe Angst, Angst vor negativer Bewertung, hohe Suche nach Genehmigung, ineffektive Strategien, um Stress zu stellen, Tendenz, Probleme zu vermeiden, anstatt sich ihnen zu stellen ..

Sie können auch in der Kindheit Erfahrungen wie Übervorbeschäftigung oder mangelnde Zuneigung in Verbindung bringen. Außerdem behaupten viele Menschen mit Agoraphobie, dass sie es waren eine Zeit des Stresses am Anfang überqueren Vom selben.

Dieser Stress kann relativ zur Arbeit, einer Scheidung, zum Tod einer Liebe sein.

Der Ursprung der "Angst vor Angst"

In Bezug auf die Ursachen der Angst gibt es manchmal traumatische Erlebnisse von zu Hause entfernt (wie ein Unfall, ein Raub oder eine Ohnmacht), andere haben gesehen.

Sie können auch Falsche assoziieren Sie bestimmte Symptome von Angst oder Panik zu einer äußeren Situation und so wird sie gefürchtet. Zum Beispiel können Sie nach einem Arbeitskonflikt Symptome von Angst aufnehmen, und das tritt ein paar Minuten später mit größerer Intensität auf, wodurch sie fälschlicherweise auf das Reisen mit dem Bus mit dem Bus zugeschrieben werden.

Vermeiden der gefürchteten Situation behält die Angst bei

Wenn Sie Symptome von Angstzuständen oder katastrophalen Folgen davon vorwegnehmen Vermeidungsverhalten behalten Angsterwartungen bei und Gefahr, da die Erwartungen der Bedrohung nicht nachgewiesen werden, inwieweit sie realistisch sind oder nicht.

Langfristig kann die Vermeidung von langfristigen Situationen Depressionen, ein geringer Selbstwertgefühl, eine stärkere Abhängigkeit von anderen, Verringerung des sozialen Kontakts, das Aussehen von Arbeit und Familienproblemen usw. verursachen.