Dies passiert, wenn Sie das Aussehen 4 Minuten (soziales Experiment) aufbewahren

Dies passiert, wenn Sie das Aussehen 4 Minuten (soziales Experiment) aufbewahren

Der Psychologe und Philosoph. Arthur Aron, Professor an der Stony Brook University (New York) studiert Liebe, Freundschaft, Intimität und all die Elemente, die seit 40 Jahren zwischenmenschliche Nähe verstärken und induzieren.

Mit diesem Ziel führte Arthur eine Studie durch, in der verschiedene Menschen 4 Minuten lang ihre Augen auf die Augen ihres Partners halten mussten. Zuvor hatten alle 36 Fragen beantwortet, die speziell zur Vertiefung der emotionalen Verbindungen erstellt wurden.

Diese Woche, Das Mesalus Psychological Assistance Team präsentiert dieses interessante Video in dem wir die Ergebnisse des Experiments beobachten und die enorme Kraft des Blicks verifizieren.

Die Kraft eines einfachen Aussehens

Warum sind 4 Minuten so aufschlussreich??

Die Kommunikation erreicht ihre maximale Pracht zum Zeitpunkt der Verwendung aller Sinne. Dieses Implementierung.

In der Tat kann es manchmal zu einem leistungsstarken Interaktionsverstärker werden, exklusiv für eine Bedeutung zu bieten. Und nicht nur das; Kann in Sekundenschnelle Konzepte, die über Worte hinausgehen, vertiefen.

In unserem Tag schauen wir an?

Wir schauen, aber wir betrachten nicht immer immer nach. Eigentlich sind wir überrascht, dass wir uns unwohl fühlen ("Du machst mich nervös", "Warum du mich ansiehst und nichts sagt", "Ich finde es schwer, meine Augen für so viele Sekunden lang zu halten" usw. .).

Die 4 Minuten dienen den Experiment -Teilnehmern genau das, betrachten die Person in ihrer Fülle und machen Sie gegenseitige Anerkennung. Das Ergebnis sind Fragen und Antworten aus der Stille, die einen leitenden Thread finden: Komplizenz.

Der festgelegte Dialog ist aufregend. Einige Augen sagen "Erzähl mir von dir" und die anderen antworten "Ich rede darüber, was ich bin, wenn ich bei dir bin.".

Einige definieren "Das ist es, was uns verbindet", während andere antworten. "Das macht uns das Paar, das wir sind.". Einige fragen "Sagen Sie mir, was Sie wollen" und die anderen antworten ", um alles zu hören, was bis jetzt keine Zeit hatten, uns zu sagen.". Es scheint, dass Gespräche kein Ende haben.

Wie können wir die Kommunikation stärken??

Zu Beginn und in alle Kontexte integrieren, nicht nur in diesen intimsten Räumen. Der Blick ist, wie wir betonten, ein Akt der gegenseitigen Anerkennung. Vermeiden Sie Augenkontakt ist ein Zeichen von Entfernung und Trennung (wir trennen die Person, die wir vor unserer Nachricht haben). Wenn wir den anderen nicht betrachten, subtrahieren wir die Bedeutung von seiner Position aus. Daher ist es so wichtig, Ihren Wert durch das Schauen und das Aussehen zu übermitteln.

Der "Sprechen" -Look wird von einem aktiven Zuhören, voller Aufmerksamkeit begleitet. Im Here und jetzt zu sein und nun einen Look zu sein, der zum Klang von Wörtern fließt: eine aufmerksame, aber nicht repariert.

Oft schauen wir uns den anderen an, aber wir hören nicht zu, wir hören nur ..

WAHR. Wir schauen, aber wir denken an Aspekte außerhalb des Gesprächs. Dieser Look ist eindeutig anders: Es verliert die Konsistenz, er ist leer, unerträglich. Das sorgfältig schauen, beinhaltet ein "Augentanz", das den Rhythmus der Wörter begleitet. In diesem Moment ernährt sich der Blick von den Emotionen, die Diskurs- und Kommunikationsangebote erinnert, und ist nicht statisch. So kommen beide Parteien näher.

Welche anderen Möglichkeiten können wir "die Entfernungen verkürzen"?

Die Nähe in persönlichen Beziehungen hängt natürlich von verschiedenen Faktoren ab, aber es gibt zwei Elemente, die insbesondere Determinanten in der Kommunikation sind. Wir sprechen über Sprachton und Körpersprache.

Das Erlernen des Hörens von Ton und Körper ist etwas, das wir aus Psychologie und Coaching arbeiten. Zum Beispiel in jenen Gelegenheiten, in denen der Patient Missverständnisse oder Zustände ausdrückt. Es zeigt sich, wann sich diese Formate in zukünftigen Gesprächen ändern und die Empfindungen völlig unterschiedlich sind ("Wir haben uns das gleiche gesagt, aber diesmal habe ich mich nicht allein gefühlt").

Ist Emotion der Protagonist des Ansatzes?

Genau. Das Gefühl, das aus der Interaktion hervorgeht, ist das, das die meiste Zeit den Verlauf der folgenden markiert. Aus diesem Grund ist es so wichtig, unsere Sprache zu lesen und zu lernen, sich in die Sprache der anderen einzufügen.

Welche Nachricht können wir heute bleiben??

Die Kommunikation ist komplex und präzise, ​​wie sie es verdient. Trotzdem können wir mit einer wertvollen Botschaft bleiben, die das Experiment startet, das wir heute geteilt haben:

"In der Kommunikation genießen Sie und fühlen Sie sich mächtig, um sie auszusehen und zu betrachten.".

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